2023-02-02:
I torsdags lyssnade vi på Katarina Steding-Ehrenborg som är leg. sjukgymnast och docent vid Lunds universitet. Hon är hjärtforskare på dagen och författare av populärvetenskapliga böcker på natten, bl a av boken "Bättre med åren", som gavs ut under 2022.
Ett gott och friskt liv kan nås på så många sätt. Träning och grönsaker är inte den enda vägen till framgång. Social samvaro och meningsfullhet verkar väga tyngre. Dessutom är åldrandet inte så illa som man kan tro – i alla fall inte om man kan se positivt på tillvaron. I sitt föredrag berättar Katarina Steding Ehrenborg sina bästa, och vetenskapligt belagda, tips på vad man ska tänka på för ett långt och lyckligt liv.
Katarina Steding-Ehrenborg är leg. sjukgymnast och docent vid Lunds universitet. Hon är hjärtforskare på dagen och författare av populärvetenskapliga böcker, bl a av boken "Bättre med åren", som gavs ut under 2022.
